Las granadas son ricas en antioxidantes, que ayudan a prevenir el cáncer y acelerar la cicatrización. En combinación con cereza y el plátano, este batido es una explosión deliciosos nutrientes.

Ingredientes:

• 1 Yogurt de Cherry Pomegranate  (6 oz)
• 2 Guineos grandes, muy maduros
• 2 tazas de helado 100%
• 1  jugo de granada opcional
• 1 ¼ taza de yogur bajo en grasa natural (10 oz)

Preparación:

Mezcle todos los ingredientes en la licuadora hasta que quede suave y cremosa. Servir a la vez. Para 2 personas.